De medische verklaring van overgewicht is opstapeling van overtollige calorieën in het vetweefsel van uw lichaam. Dit is steeds multifactorieel, maar kan samengevat worden als een onevenwicht tussen de hoeveelheid calorieën die u opneemt (voornamelijk vetten en suikers) en de calorieën die u verbrandt (lichaamsbeweging).